CLARISSA PAJUKOSKI
 

Olen Clarissa, Personal trainer, fitnessvalmentaja ja -urheilija. 

Valmentajana olen käytännönläheinen ja kannustava.

• Haastan tarvittaessa ja pyrin löytämään ratkaisut aina yksilöllisesti ja asiakkaan elämään sopivaksi.
• Erikoistun kehonmuokkaukseen, lihaskasvatukseen ja rasvanpolttoon.
• Valmennan myös kisatavoitteellisia fitnessurheiljijoita.
• Saat neuvoja tarvittaessa myös tavoitteiden mukaiseen ruokavalioon.
• Haluan tehdä treenaamisesta kivaa ja luoda kokonaisuuden josta rakentuu pysyvä elämäntapa. 

Aloitin itse salilla käymisen ja treenaamisen 2013 alkuvuonna ja suurin osa urheilutaustastani painottuukin juuri fitnessin pariin. 2016 kilpailin ensimmäisen kerran bikini fitnessissä, 2018 vuotin Suomen mestaruuden sarjassani. Edelleen olenaktiivinen kilpailija ja toimija fitnessurheilun puolella. Ennen Ole.Fitillä työskentelyä olin pitkään urheiluvälinemyyjänä Intersportissa ja tämä lisäsi tietoutta ja kiinnostusta myös muita lajeja kohtaan.

Koulutuksiani mm.:

• IntensivePT- kansainvälinen personal trainer (vuonna 2020)
• Suomen Fitnessurheilu ry: n virallinen I-tason valmentaja sekä IFBB International Coach (2021)
• Spartan Agademy Toiminnallinen personal trainer (2025)
• IFBB Nordic Academy Nutrition Coach -tutkinto (2024/2025)

Valmennan puolisoni Johannes Nielemän kanssa fitnessurheilijoita Suomen fitnessurheilu ry:n virallisessa tiimissämme Team Focus.

Ota yhteyttä ja lähdetään yhdessä yksilöllisesti kohti Sun tavoitteita!

Varaa aika vastaanotosta tai ota yhteyttä:

 050 3751806

clarissa.pajukoski@ole.fit