Syyskuun uutiskirje
Hei jäsenemme!
Luet Ole.Fit Forssan jäsenkirjettä. Haluamme tiedottaa Sinulle ajankohtaisista asioista ja tarjota vinkkejä, jotka koskevat saliamme.
Ennakkotietoa: kulkeminen salilla
Haluamme tiedottaa jo ennakkoon, että lähiaikoina kulku salille tapahtuu ainoastaan kulkuavaimen avulla.
Tulemme korottamaan kulkuporttia niin, että kulkeminen on mahdollista vain kulkuavaimen avulla. Tämä toimenpide on välttämätön kulunvalvonnan sekä turvallisuuden kannalta. Haluamme tällä myös estää väärinkäyttöjä ja maksamattomien asiakkaiden pääsyä salille.
Jatkossa, pidä siis kulkuavain aina matkassasi mukana kun liikut salilla!
Muscle Club -valmennus
Nuorille ja nuorilla aikuisille suunnattu valmennusryhmä alkaa keskiviikkona 15.10.!
Valmennus on suunnattu heille, jotka haluavat kehittää fysiikaansa kasvattamalla lihasta sekä oppia lisää tavoitteellisesta treenaamisesta. Valmennuksessa saat käyttöösi treeniohjelman sekä -sovelluksen.
10 viikon valmennus sisältää jopa 7 yhteistreeniä, sekä kaksi luentoa; lihaskasvusta sekä ravinnosta.
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan tästä
BodyBalance pyörii lokakuun loppuun!
Vielä hetken ryhmäliikuntajäsenillä on mahdollisuus osallistua mukaan BodyBalance tunneille! Joka toinen torstai lokakuun loppuun asti pyörivä BodyBalance tunti vuorottelee syvärentoutuksen kanssa. Tätä tuntia ei näy lukujärjestyksessä, joten laita päivämäärät ylös. Tunti alkaa kello 19.15.
18.9., 2.10., 16.10. sekä 30.10.
Viat korjattu!
Taas useamman viikon rikki ollut automaatin maksupääte on korjattu ja taas saa proteiinia ja energiajuomia normaaliin tapaan!
Myös Airbikeen saatiin vihdoin varaosa ja se on jälleen käytössä!
