Tervetuloa Ole.Fit Forssan Avoimiin Oviin!

Lauantaina 5.9.2026 klo 10.00–15.00 avaamme ovemme kaikille – tule tutustumaan kuntokeskukseemme, henkilökuntaamme ja monipuolisiin palveluihimme täysin maksutta! 

Päivän aikana voit:

• Tutustua kuntosaliimme, laitteisiimme sekä tiloihimme
• Kokeilla avoimia ryhmäliikuntatunteja
• Jutella henkilökuntamme kanssa ja kysyä treenaamisesta tai hyvinvoinnista
• Nauttia kakku ja kahvitarjoilusta
• Hyödyntää OnniFysion Inbody-mittaus tarjouksen: Mittaus vain15€! Mittaus Klo 9.30-13 välillä.

Kaikille avoimet ryhmäliikunta tunnit:

10.00-10.45 -  Wod style treeni -  Toiminnallinen treeni, jossa käytetään irtopainoja, kahvakuulia ja oman kehon painoa. Tunti kehittää voimaa, kestävyyttä ja liikkuvuutta. Tunti soveltuu kaiken tasoisille liikkujille ja tunnille tehdään treeniä yksin sekä parin kanssa.

11.00-11.45 - Muokkaus - Vauhdikas askellustunti lattialla, jossa yhdistyy syke ja lihaskunto. Sykekappaleet haastavat sinut halutessasi maksimikestävyystasolle. Lihaskunnoissa keskitytään monipuolisesti koko kropan lihaksiin erilaisia välineitä hyödyntäen. Mukaansatempaavat musiikit takaavat loistavan hikitreenin.

12.00-12.45 - Fascial kehonhuolto - Dynaamista liikkuvuusharjoittelua koko keholle. Lempeästi, itseä kuunnellen käydään läpi koko keho fascialinjoja mukaillen. Ihana rauhoittumishetki elämään.

Tunneille ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon! 

Olitpa vasta aloittamassa liikuntaharrastusta tai etsimässä uutta treenipaikkaa, tämä päivä on täydellinen tilaisuus tulla tutustumaan rennossa ja hyväntuulisessa ilmapiirissä!

Tervetuloa!

Kuvassa hyödynnetty tekoälyä

Extratunteja luvassa Dance&Bodyyn!

Dace&Body ottaa jo elokuun alkaessa varaslähdön, nimittäin syyslukkarin torstain Dance&Body alkaa jo torstaina 6.8.2026 klo 17.00!

Liisi vetää tuntia torstaisin klo 17.00  koko elokuun ja Saara astuu remmiin normaalisti syyskuun puolella.

Ei muutakun nauttimaan elokuun lisätunneista!

Aamupilates alkaa tiistaina 25.8.

Vastaavasti tiistaiaamujen pilates alkaa syyslukkarista poiketen  25.8. alkaen. Viikolla 34 kuitenkin torstai-illan pilates lukkarin mukaan klo 19.15. 

Eli 18.8.2026 ei aamupilatesta.

SYYSKAUDEN 2026 LUKUJÄRJESTYS ON JULKAISTU:

Syksyn lukujärjestys on taas kursittu kokoon toiveiden pohjalta. Tuttuja ja turvallisia tunteja jatkaa omilla paikoillaan, mutta uutuutena on useammalle päivällä aamutunteja, lisää pilatesta ja erikoisjoukot jatkuvat joka toinen viikko! 

Huomioittehan että Zumba on nyt syyskauden Zumbacircuit, ilmoitamme erikseen taas kun perinteinen Zumba jatkuu.

Seuraavalla lukkarilla aloitamme liikkumaan 17.8.2026

Myös viikonloppuisin liikutaan monipuolisesti. Tunnit vaihtuvat viikosta toiseen ja tässä lista tunneista elokuusta lokakuuhun. Loppu vuodelle julkaisemme listan myöhemmin!

Pidätämme oikeuden muutoksiin!

Seuraathan aktiivisesti somea, nettisivuja sekä sähköposteja mahdollisten muutosten sekä extra-tuntien varalta!

Pilates extratunteja kesällä!

Pilates tekee paluun ja järjestämme extratunteja kesällä! Tällä kertaa tunteja vetää ohjaajamme Tuula Nieminen!

Extratunnit seuraavina aikoina:

Ke 24.6. klo 18.00

Ke 1.7. klo 18.00

Ke 5.8. klo 18.00

Joustava kesäpassi – liiku kesä omalla tavallasi ️

Kesä on elämän parasta aikaa – lomaa, valoa ja vapautta. Siksi myös treenaamisen kuuluu olla joustavaa. Ole.Fit Forssan kesäpassilla liikut juuri silloin kun sinulle sopii, ilman pitkiä sitoumuksia tai turhaa stressiä.

Olitpa viettämässä kesää Forssassa, palaamassa arkeen lomien välissä tai haluat vain pitää hyvän treenirytmin yllä kevyemmin, joustava kesäpassi mukautuu sinun elämäntilanteeseesi. Sinä päätät, kuinka pitkään treenaat – me huolehdimme, että puitteet ovat kunnossa.

Sovellamme sinulle räätälöidyssä kesäpassissa seuraavia hintojamme:
💪 Kuntosali 39,95€/4vk
🔥 Sali + ryhmäliikunta 49,95 €/4vk

Näiden pohjalta voimme räätälöidä sinulle täysin oman kesäpassin – halusitpa lyhyemmän jakson, jatkoaikaa tai juuri sinun aikatauluusi sopivan kokonaisuuden. 

Meillä treenaat modernilla kuntosalilla, monipuolisilla välineillä ja rennossa ilmapiirissä 24/7 - eli juuri silloin kuin sinulle sopii. Ryhmäliikuntatunneilla saat lisää energiaa, motivaatiota ja hyvää fiilistä kesäpäiviin: tutustu ryhmäliikuntatunteihimme.

Miten kesäpassin saa?

Tule käymään vastaanotossamme, niin suunnitellaan sinulle täydellinen kesäpassi helposti ja nopeasti. 

Jos et pääse aukiolojen puitteissa, ota yhteyttä puhelimitse 0456577442 

Tee tästä kesästä aktiivinen – omilla ehdoillasi nauttien vapaudesta!
Tervetuloa Ole.Fit Forssaan!