EXTRATUNTEJA: Run&Strenght
EXTRATUNTEJA: Run&Strenght tiistaina 7.7. klo 16:30-17:30 ja tiistaina 14.7. klo 16:30-17:30
Tunti sisältää trendaavasta Hyrox-lajista tuttuja liikkeitä ja liikevariaatioita.
Tuntiin sisältyy juoksua (voi tehdä kävellen) sekä toiminnallisia voimaliikkeitä kuten burpeita, askelkyykkyjä ja farmarikävelyä yms.
Kokoontuminen urheilukentän parkkipaikalla! Tervetuloa!





